ビオチン高含有5ｍｇ★健康な髪や爪 白髪 育毛 お肌のビタミン 肌荒れに-【楽天オークション】

���商品は医薬品ではありませんが「医薬品的な効能効果」を表示することは禁止されております。
以下の説明につきましては一般的に認識されている成分の説明ですのであしからずご了承ください。

★ビオチン？
ビオチンは、１３種類あるビタミンの内の１つで、炭水化物や脂肪、タンパク質の分解・合成にかかわる成分です。
元々は、皮膚炎を治すビタミンとして発見された事で、ビタミンＨと呼ばれていました。（「Ｈ」は、ドイツ語で皮膚を表すＨａｕｔの頭文字です。）
※現在では、ビタミンＢ群に属する事が判明し、ビタミンＢ７として分類されています。
ビオチンは、水溶性ビタミンで過剰に摂取しても、素早く体外に排泄させるので過剰症を起こす事はまずありません。
又、妊娠中や授乳中� �おいても安全性が確認されたビタミンです。

エネルギーを蓄えて、体調サポート
私たちが体を動かすエネルギー源は、もちろんごはんや麺類などの「糖質」です。
食事から糖質をとってエネルギーに換える際には、どうしても乳酸という燃えカスが生じます。 これが体内に残ると疲労の原因になるのですが
ビオチンはこの乳酸をリサイクルして再度エネルギーを作り出す際に重要な働きを果たします。
さらに、脂質やタンパク質がエネルギーのもとになることも関わっていますから、体調を整えるためにも絶えず補給が必要なビタミンだと言えます。

お肌のビタミン＝ビオチン
ビオチンは健康なお肌作りをサポートするビタミンだと言えます。ちょっとした肌の不調から、気になる肌トラブルまで幅広くサポートします。

黒々元気なヘアキープ
ビオチンが不足すると、抜け毛や白髪になりやすいことから、髪の健康に欠かせない栄養素の筆頭に挙げられます。
白髪や抜け毛が気になり始めた方は、髪の原料になるタンパク質の代謝に関わるビオチンを意識的に多めに摂ってみてはいかがでしょうか。

★摂取目安
・栄養補助食品として1日1〜2粒を目安に、1〜2回に分けてお召し上がり下さい。
・食品ですのでどのように召し上がっても結構ですが、お食事と一緒のご摂取をおすすめします

5000mcg(5mg)は多すぎない？
＜多めに摂取する理由1＞
ビオチンは、水に溶けやすい性質のため体内に貯めておくことができません。
そのため、成人の一日あたりの所要量（活動するために摂取しなければならない栄養素の量）が30mcgと設定されていたとしても、上限量は特に定められておりません。
よりお肌や髪の毛のイキイキした健康をお求めの場合は、多めの摂取をおすすめいたします。

【！】 ビオチン自体が安全性の最も高いビタミンですので、必要な量が体内で吸収されると過剰分は体外に排出されます。
＜多めに摂取する理由2＞
腸内の環境が良好であれば、腸内細菌がビオチンを作り出してくれます。
しかし、残念ながら、現代生活を送る我々のおなかの中では、不規則な生活と偏食が災いしてカラダが必要とする量のビオチンが合成されなくなっています。
※栄養補助食品ですのでどのようにお召し上がり頂いても問題はありませんが過剰摂取等を防ぐため、用量はメーカー推奨の数値を記載をしております。
◆メーカー
スワンソン・ヘルス・プロダクト社（アメリカ）
◆有効成分（1カプセルあたり）
・ビオチン・・・5000mcg(5mg)
◆内容量
・100カプセル

◆摂取量の目安

・1回1カ� �セル、1日1回