髪の健康

「マスコミ情報に振り回されずに
最近では、テレビや雑誌などのマスコミに、髪の毛に関することだけでなく、健康食品やサプリメント、漢方薬など、
さまざまな情報があふれています。
自分に向いていそうなものを試してみるのもいいのですが、そういった情報に、あまりいちいち振り回されすぎないように気をつけてください。
そのためにはまず、客観的、科学的に正しいと信頼できる知識を、自分なりにきちんと身につけていくことが大切です。
この本も、そういった面で少しでも読者のみなさんのお役に立てるようにと願って書いてきました。
健康に関する事について、医師など専門家から知識を得たり、必要に応じて相談したりするのも大事なことです。
このごろ抜け毛がとても多い、ずいぶん髪が薄くなったと、自分一人で悩んだり心配したりばかりしていないで、近隣の皮膚科医などに相談してみましょう。
そうすれば、少なくともまず、第三者による客観的な観察の結果や判断を聞くことができます。」
　　　＜「薄毛・抜け毛を治す」（健康ライブラリー）より＞